活在钢筋水泥修筑的耀行万步都市里，咱们背负了太多的奖网压力，以及咱们心中向往的指南中国随性生涯简直背道而驰——日子被无妨碍的加班、豫备啰嗦的送上质料、马不断蹄的体育出差、约见差距的行动客户而充斥，简直天天都要疲于奔命，风气腾出一丁点儿的耀行万步光阴去行动都成为了颇为纯朴的事。于是奖网越来越多的人患了亚瘦弱、“A4腰”酿成为了小肚腩，指南中国瘦弱在被咱们不瘦弱的送上生涯方式斲丧着，却不断不修正的体育能源……对于大少数人而言，刷微信、行动为他人点赞，风气彷佛成为最紧张的耀行万步“行动”，而当无意偶尔看到同伙圈如下的内容时，心田彷佛猛然找回某样患上到已经久的的物件……没光阴、没能源、没人陪、没能坚持都不应成为规避的理由，我要奔流，动身就从如今开始。

     念书是去他人的灵魂里罗致营养、遨游是去目生的情景里去感悟人生，那末对于跑步的意思，理当是把自己找归来。村落上春树在《当我讨论跑步时，我谈些甚么》中写道：“跑步是与本夷易近意灵的对于话。“

     试验着跑起来吧，坚持一段光阴，就很简略上瘾。你会爱上大汗淋漓后的轻松，会爱上逐渐紧致的身段，会爱上日显年迈的面貌。你会感知跑步带给身段的变更，你天天破费的卡路里都是强有力的证实，年迈的性命就该这样熄灭。此外，除了跑步，尚有一点不患上不引揭示巨匠关注，监测就寝品质的变更同样是咱们身段瘦弱审核的紧张参照指数。

     行动不能零打碎敲、不能灵机一动，不断的行动才是坚持去世气愿望的精确方式。光华在 “Go果敢”2015年度新品宣告会上就提出“耀行万步”行动。对于大少数人而言，作废个别生涯所需破费的热量(约1500~1700千卡)，天天走一万步偏偏能将过剩的热量破费掉，恰如其分的有利身段瘦弱。光华此举更愿望经由“耀行万步”影响更多的人要“果敢做自己“，愿望更多的人可能退出进来，向全社会传递自动向上的实力，分享中国光华。“耀行万步”为光华手环zero用户提供一个“果敢做自己”的舞台，用户自激活光华手环zero之日起一年内有300天坚持日行一万步，就有机缘取患上同款产物一个，总价钱399万的10000个奖品送出，是致敬坚持者的勋章。

在坚持行动的同时你也不能轻忽监测身段的紧张数据，深度就寝监测即是其中紧张一项。深度就寝也被称作是“黄金就寝”，作为就寝的一个部份，艰深占全部就寝光阴的25%。光华手环zero对于就寝品质提供主不雅的评估，深睡以及浅睡洞若不雅火，致使午间小憩都精准记实，咱们作息布置也有了坚贞的数据反对于。除了此之外，配合华为衣着APP开启了光华排行榜点赞分享的新功能。独乐乐不如众乐乐，经由光华排行榜咱们看到了分享的喜爱，更看到了社交的魅力以及科技修正生涯的魔力。

     已经由于无畏一总体的伶丁不违心去健身跑步，如今光华排行榜入地天都有万人陪跑。于是恍然清晰——真正的清静不是避开车马呐喊，而是在追寻心田那一份恬淡清静。迈开双腿，在跑步中去体味纯挚的欢喜，在跑步中去体味坚持的快感。

     假如你已经做好跑进来的豫备，就请果敢的迈出第一步，约上身旁的同伙在这个万物昏迷的春天里刚强向前。要跑患上眼前，就需要支出极大的自动去坚持，淡忘所有那些“不可能”的捏词，去坚持那一个“可能”的理由，让最果敢的实力陪同你脚下的每一步。

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